Los riesgos psicosociales también afectan el liderazgo

Tenemos la costumbre de decir que es responsabilidad del liderazgo reducir y mitigar los riesgos psicosociales de los empleados. Sin embargo, ¿quién es responsable de reducir y mitigar los riesgos psicosociales del liderazgo?

En este artículo:

• Qué es: El artículo discute cómo los riesgos psicosociales también afectan a quienes lideran, no solo a los empleados. Argumenta que cuidar la salud emocional del líder es un paso previo a exigirle que asegure la salud mental de su equipo.

• Por qué importa: En escenarios de constante transición y cambio de mercado, los líderes abrumados y estresados pierden la capacidad de ver soluciones. Como muestra el testimonio de una líder en agronegocios atendida por Upskill, la mentoría fue crucial para que recuperara su identidad y volviera a inspirar a su equipo durante un año de retracción de mercado.

• Qué hacer: Desarrolla en el liderazgo autopercepción, autoconfianza, resiliencia, habilidades interpersonales y mentalidad de crecimiento, aprendiendo a mantener la serenidad ante el caos. Utiliza el framework Fundación de la Autoconfianza para medir ansiedad, actitud mental y nivel de energía, y apoya a cada miembro del equipo a hacer lo mismo.

¿Quién cuida la salud emocional de quienes lideran?

Frente a esta pregunta, quizás descubramos que los líderes sean los primeros que necesitan apoyo para minimizar sus propios riesgos psicosociales. Y este sería un paso previo a exigirles que mantengan la salud mental de su equipo.

Fue el caso de una líder en una empresa del agronegocio que participó en un programa de mentoría de Upskill durante un año en que hubo retracción en lugar de crecimiento en casi todos los segmentos del mercado.

El impacto real de la mentoría en el liderazgo

"La mentoría fue crucial para ayudarme a percibir soluciones que antes no podía ver debido al estrés y la sobrecarga de demandas […] El proceso de mentoría me ayudó a recuperar mi identidad y convertirme en una fuente de inspiración para mi equipo, promoviendo cambios positivos en el ambiente de trabajo."

Las mentorías aceleran el cambio conductual necesario

Casos como este refuerzan la tesis de que desarrollar en el liderazgo:

• autopercepción,
• autoconfianza,
• resiliencia,
• habilidades interpersonales,
• mentalidad optimista y de crecimiento.

…es la manera más inteligente de preparar líderes para enfrentar momentos de incertidumbre, cambios rápidos del mercado y cambios en el comportamiento de las personas.

Coraje, incomodidad y crecimiento

Como afirma Brené Brown en el libro 'El coraje de ser imperfecto':

"Si alguien no está incómodo en su posición de liderazgo, es casi seguro que no está alcanzando su potencial máximo como líder."

Aprender a estar cómodo con la incomodidad es una gran habilidad que puede ser entrenada.

Permite al líder apoyar a su equipo frente a la incertidumbre y al miedo de lo impredecible.

La serenidad como competencia estratégica

En el momento actual, casi todas las empresas están en constante transición en algún aspecto, proceso o área.

Por esto, el líder necesita aprender a mantener la serenidad ante el caos de los cambios e impulsar la cohesión del grupo en la búsqueda de soluciones.

Cuando el liderazgo aprende a activar su autoconfianza, es posible ser inspiración para promover cambios positivos, como la líder mencionó en su testimonio.

Cómo medir la autoconfianza?

En la metodología que mi socio y yo formateamos, creamos un framework para medir y desarrollar la autoconfianza de manera continua, consistente y sostenible.

Ver en la imagen los factores que puedes medir para evaluar cómo está tu autoconfianza y qué necesitas mejorar para aumentarla.

Del liderazgo al equipo: el efecto multiplicador

Ten en cuenta que cuanto más baja tu ansiedad, más optimista tu actitud mental y más alto tu nivel de energía, más autoconfianza tienes. Y lo mismo aplica a tus miembros de equipo.

¿Puedes identificar cuál de los factores de la Fundación de la Autoconfianza tiende a ser más afectado en tu día a día? ¿Cuál es el más afectado en cada miembro del equipo? ¿Y cuál impacta más negativamente la autoconfianza en tu equipo?

¡Aprovecha la herramienta para apoyar y alentar a tu equipo a construir autoconfianza y lidiar con la incomodidad como parte del crecimiento!